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Françoise ROUSSEAU

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Il est ou le bonheur ?

 En tout cas, il n'y a pas de bonheur sans votre faculté à vous adapter aux circonstances de la vie. C'est à dire que si vous résistez aux moindres changements, si vous voyez toujours le but (négatif) et non pas le chemin (le moment présent) ; vous freinez votre capacité à atteindre le bonheur. C'est aussi simple que cela, le bonheur, c'est ce que vous vivez dans le moment présent et surtout ce que vous en faites (êtes-vous dans la victimisation ou agissez-vous pour résoudre vos problèmes ?)

Pour cela, vous avez un peu de travail à faire, car cela demande de l'organisation et vous avez besoin de programmer vos moments whaoo (je suis heureu(x) (se) ! Si vous prenez l'habitude de vous octroyer des moments agréables et de faire ce qui vous plaît et vous rend heureux, chaque jour, quelques minutes, vous saurez ce que c'est le bonheur.

Transformez vos pensées négatives en intentions positives, (exemple : au lieu de dire, je n'arrive pas à maigrir, dites : j'ai l'intention de tout mettre en oeuvre pour réussir à retrouver ma ligne).

Plus vous vous attachez à vivre de nombreux moments qui vous enchantent et vous apportent la paix, plus vous serez heureux. 

Alors, il est ou le bonheur, d'après vous ?

 

 

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